Не могу понять себя консультация


хрипулаевна галя

Здравствуйте. Мне 22,я испытываю постоянную грусть ,боль, раздражение ,тревогу из за этого учащенное сердцебиение и как будто я сейчас задохнусь и просто утону в себе в своих мыслях все сжимается во мне из за страха, что я проживу скучную, никчёмную, не интересную жизнь. Хотя все вроде и хорошо у меня есть родные ( на которых я часто срываюсь (в основном на маму, но сама не понимаю за что )), друзья которых люблю и которые любят меня, работа (надеюсь она временная),учеба..... ну все как у людей. вроде бы. Но я продолжаю задаваться вопросам зачем все это. Часто думаю как я умру. Иногда представляю как хочу вонзить в себя нож как он войдет в мою кожу мою плоть и я в прямом смысле ощущаю как он войдет, что мне будет больно но никогда не решаюсь это сделать. Хотя хочется. Мне просто больно ментально и я не понимаю почему.